
Ingredienti:
3 melanzane medie, tagliate a metà nel senso della lunghezza
1 tazza di carne macinata (manzo, pollo o tacchino) o 1 tazza di lenticchie cotte (opzione vegetariana)
1 cipolla media, tritata
2 spicchi d’aglio, tritati
1 tazza di pomodori a pezzetti (freschi o in scatola)
1/2 peperone rosso, tritato
1 cucchiaino di paprika affumicata
1 cucchiaino di origano secco
Sale e pepe nero a piacere
1/2 tazza di mozzarella grattugiata
1/4 tazza di parmigiano grattugiato
2 cucchiai di olio d’oliva
Prezzemolo fresco tritato (per guarnire)
Metodo di preparazione:
1. Preparare le melanzane:
Frisceu: la ricetta delle frittelle tipiche genovesi
Lingue di pizza: la ricetta facile per fare in casa le pizze dalla forma allungata
Quindi non hai mai provato una tortilla prima! Questa ottima ricetta ha sorpreso tutti!
Come funziona la sfida del plank per tonificare l’addome in 30 giorni
Risotto ai 4 formaggi:
Le proprietà terapeutiche delle giuggiole
Orchidea, innaffiala con questo: resterai a bocca aperta subito dopo aver provato
Pane filante in padella: la ricetta dell’antipasto veloce e saporito
Torta salata di cavolo e mozzarella









