Questo sformato di ceci e verdure è un piatto nutriente e delizioso, perfetto per ogni pasto. Con una combinazione di ceci teneri, broccoli, patate e una varietà di altre verdure, questa casseruola è ricca di sapore e sostanze nutritive. Condito con mozzarella e cotto alla perfezione, piacerà sicuramente al pubblico.
Tempo di preparazione:
- Totale: 1 ora e 30 minuti
- Preparazione: 30 minuti
- Tempo di cottura: 1 ora
Ingredienti:
- 1 tazza di ceci
- 2 teste di broccoli
- 1 cipolla, tritata
- Olio d’oliva
- 1 peperone dolce, tritato
- 3 spicchi d’aglio, tritati
- 2 pomodori tagliati
- Cella
- Pepe nero
- 2 patate
- Mozzarella
Istruzioni:
Un dessert veloce e delizioso preparato con 3 ingredienti
Torta tenerina al limone: la ricetta della variante golosa e profumata
Come preparare la marmellata di mandarino senza zucchero: semplice, gustosa e nutriente
Molte persone non sanno come pulire il filtro della cappa da grasso e placca, ma io no: lo pulisco in 5 minuti
Idee per dessert 3 ingredienti: semplici e facili da realizzare!
Chips di zucca: la ricetta dell’antipasto sfizioso e leggero
Frittelle di verdure con zucchine e peperoni
Pasticciotti leccesi: la ricetta dei dolci di pasta frolla ripieni di crema
Pane di patate soffice e formaggio – Panini di patate – Ricetta brunch di patate