Di seguito vi illustrerò i benefici che potete ottenere consumando albumi d’uovo. In questa occasione vi presenterò solo 7 benefici dell’albume d’uovo; che sono i più importanti.
Primo; Contiene grandi quantità di vitamina B; così come riboflavina, potassio, selenio, calcio, fosforo; magnesio, rame, zinco, ferro e acido folico. Contiene cioè un cocktail di vitamine e minerali che vanno direttamente ai muscoli.
Crema pasticcera all’arancia, senza uova, lattosio e zucchero raffinato
costolette all’aglio e miele:
Involtini ai funghi: una cena veloce e dietetica con sole 280 calorie!
Malle Ladyfinger
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Torta morbida al burro Bimby
Sformato di patate e pancetta: facile, veloce e buonissimo
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Ciambelle ripiene di cioccolato facili e veloci: