Quando si parla di frittelle di qualsiasi tipo, di sicuro si associano a cibi gustosi ma non molto adatti alla dieta. In questo articolo ti spieghiamo come preparare delle frittelle di zucchine, gustose, nutrienti e con meno di 100 calorie, essendo cotte al forno.
Ciascuna frittella di zucchine contiene circa 89 calorie e 7 grammi di proteine. Alla ricetta si aggiunge del formaggio di capra per dare sapore e consistenza, ma è possibile evitarlo per ridurre ulteriormente la quantità di calorie. Le zucchine, dal sapore molto gradevole, sono povere di calorie e ricchissime di nutrienti.
Ingredienti delle frittelle di zucchine: 1 zucchina grande, un pezzetto di formaggio di capra, 1 uovo, mezzo cucchiaino di cipolla in polvere, un pizzico di pepe nero, 1 cucchiaino di sale, un pizzico di aglio in polvere.
Millefoglie, la ricetta del dessert cremoso che vi conquisterà
Delizia di Mele e Crema – La torta che profuma di casa
Cavolfiore e verdure al forno con panna acida e formaggio
Ricetta deliziosa della nonna che la prepara ogni 3 giorni
tronchetto salato: la ricetta per un antipasto facile e coreografico
Torta con tavoletta di cioccolato: la ricetta di un dolce morbido dal ripieno goloso
Frittelle Croccanti Di Cavolo E Cipolla
Crostate al Formaggio: Tenerissime e Morbide, una Delizia Semplice e Veloce
CREMA CATALANA Cremosa e con un’irresistibile crosticina croccante! Non perdere la ricetta