Benefici
Le bucce di arancia sono ricche di vitamina C, flavonoidi e altri antiossidanti. Questi composti possono aiutare a proteggere le cellule dai danni dei radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento precoce e di alcune malattie croniche.
I chiodi di garofano, invece, sono una buona fonte di antiossidanti, minerali e oli essenziali. Hanno proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e digestive.
La tisana di bucce di arancia e chiodi di garofano può essere quindi un’ottima scelta per:
- Rinforzare il sistema immunitario
- Proteggere le cellule dai danni dei radicali liberi
- Contrastare i batteri e le infezioni
- Ridurre l’infiammazione
- Favorire la digestione
Prendi farina d’avena, cacao e banane
Quadratini di pasta sfoglia agli spinaci e formaggio
Concedetevi una torta al caffè e cioccolato senza cottura
Come fare in modo che la stella di Natale dia tanti fiori e duri tantissimi anni
Ravioli ai gamberi: la ricetta per un antipasto di pesce elegante e delicato
Pizza rustica ripiena carciofi e patate
Brioche morbidissima e filante
Pasta al forno con zucchine e patate
Marmo pulitissimo e lucidissimo con semplici ingredienti naturali