
Ingredienti:
½ cipolla, tritata finemente
2 cucchiai di olio vegetale
3 uova
1 tortilla grande (o 2 più piccole)
1 tazza di spinaci freschi
2 pomodorini, tagliati a fettine sottili
Sale, a piacere
Pepe nero, a piacere
1 tazza (100 g) di mozzarella, grattugiata
Cosce di pollo con salsa cremosa: la ricetta per un gustoso piatto di carne
Come preparare i biscottini proteici perfetti per perdere peso
Biscotto condito delizioso e semplicissimo da preparare fatto in casa
Frittelle di pollo e spinaci
Polpette di patate: la ricetta dell’antipasto vegetariano facile e sfizioso
Delizioso dolce fatto in casa che non mi stanco mai di mangiare. Niente forno! Niente gelatina!
Pulire il bagno, non commettere mai questo errore: puoi dire addio ai tuoi polmoni
Polpette umide
Panini morbidi e soffici per la cena








