Ingredienti:
avocado maturo.
1 banana matura
1 tazza di spinaci freschi (possono essere congelati)
1/2 tazza di yogurt naturale o latte (puoi usare mandorle, soia o latte a tua scelta)
1 cucchiaio di miele o sciroppo d’agave (facoltativo, a seconda delle preferenze) per dolcezza)
Ghiaccio (facoltativo)
Istruzioni:
Torta con tavoletta di cioccolato: la ricetta di un dolce morbido dal ripieno goloso
Cipolle caramellate: il contorno gustoso da preparare in pochi passaggi!
Schiacciata di patate: la ricetta dell’antipasto veloce e stuzzicante
Come preparare il “pane sano” senza farina, lievito e glutine
Insalata di zucchine e pomodori con salsa allo yogurt e senape
PARMIGIANA DI ZUCCA
Cavolfiore al forno: una ricetta semplice e gustosa per un contorno
Sbloccare una bellezza radiosa: il tuo viaggio verso una pelle giovane con vaselina e limone
Fantastiche fette di noci di cioccolato che tutti adoreranno