Ingredienti:
avocado maturo.
1 banana matura
1 tazza di spinaci freschi (possono essere congelati)
1/2 tazza di yogurt naturale o latte (puoi usare mandorle, soia o latte a tua scelta)
1 cucchiaio di miele o sciroppo d’agave (facoltativo, a seconda delle preferenze) per dolcezza)
Ghiaccio (facoltativo)
Istruzioni:
Alici al forno: la ricetta del secondo di pesce semplice e saporito
Quesadilla al cheeseburger in teglia
Rotolo di pasta sfoglia attorcigliata con pancetta e formaggio all’aneto
Se hai acqua ,farina e zucchero prepara questa deliziosa ricetta. senza uova, senza forno! soffici
Biscotti salutari energizzanti, senza farina e senza zucchero!
A casa nostra è soprannominata “il paradiso delle mini pizze”: ricca di formaggio, saporita e perfetta per chi ha voglia di una pizza a basso contenuto di carboidrati, senza dover mangiare nemmeno una fetta di pane!
Seppie ripiene
Pancakes al gusto di mela e cannella
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