Ingredienti per preparare una torta di fiocchi d’avena, yogurt, frutti rossi o noci Super sana e deliziosa!
130 g fiocchi d’avena (1 tazza)
1 tazza di acqua calda
2 uova
120 g di yogurt bianco naturale (confezione da 1 tazza)
3 cucchiai di dolcificante eritritolo
3 cucchiai di burro fuso
Olio di cocco o d’oliva (facoltativo)
1 tazza di noci
Pizzico di sale
1 cucchiaio di lievito in polvere
3 cucchiai di farina di cocco o di mandorle
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
1 tazza di frutti di bosco
Zucchero a velo (per spolverizzare e guarnire)
Procedura
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