Se stai cercando una colazione sana, deliziosa e adatta agli osservatori del peso, il nostro budino ai semi di Chia è perfetto per te. Con ingredienti semplici e nutrienti, questo budino è un modo delizioso per iniziare la giornata pur raggiungendo i tuoi obiettivi di salute e perdita di peso.
Ingredienti
3 cucchiai di semi di chia 1 tazza di latte di mandorle non zuccherato 1 cucchiaio di sciroppo d’acero o dolcificante a scelta ½ cucchiaino di estratto di vaniglia ½ tazza di frutti di bosco (fragole, mirtilli, lamponi, ecc.) 1 cucchiaio di mandorle a scaglie tostate (opzionale)
Istruzioni
Rotoli di melassa facili
Barrette di noci e semi senza cottura: soddisfa la tua voglia di dolce senza cottura
Biscotto di amido di mais che si scioglie in bocca
Polpettone di pollo avvolto nel bacon: la ricetta umida e succosa del polpettone di pollo ripieno
SALSICCIA + STRACCHINO = TORTA SALATA PERFETTA! La ricetta:
Il bicarbonato pulisce e lucida le piastrelle con una sola passata: usalo così
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Torta di Ricotta e Mandorle
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